Tomasz Adamek zwyciężył w pojedynku z Amerykaninem – Vinny’m Maddalone’m. Polak pokonał rywala przez techniczny nokaut w 5 rundzie walki. Do starcia doszło 9 grudnia podczas gali bokserskiej w podnowojorskim Newark. Polak przeważał nad rywalem w aspekcie szybkościowym i technicznym. Amerykanin nie miał zbyt wiele do zaoferowania, a jego ciosy…
Ciosy bokserskie można podzielić na cztery podstawowe typy (cały tekst jest napisany dla osoby prawo ręcznej czyli lewa noga z przodu, osoba leworęczna po prostu musi zamienić strony w tekście ) – lewy prosty (jab) – prawy prosty (cross) – sierp, hak(hook) – podbródkowy (uppercut) Ciosy bokserskie można zadać wszędzie…
HistoriaFunkcjonuje obecnie przekonanie, iż karate jest czysto japońską sztuką walki, podobnie jak sumo czy kendo. Tymczasem źródła historyczne wskazują, że kolebką karate są Chiny, a nawet Indie – jeśli nie brać pod uwagę faktu, że metody pokrewne karate znane było w starożytnej Grecji (pankration). Droga, jaką przebyło karate ninr dotarło…
Historia. Boks pojawił się już w programie igrzysk w starożytnej Grecji. Statyczne bijatyki dwóch zawodników były bardzo brutalne i często kończyły się śmiercią. Walki te, bez żadnych określonych reguł, niewiele miały wspólnego ze sportem, jaki narodził się w roku 1719. Wówczas to Amerykanin James Figg założył przy Tottenham Court Road…
Historia Capoeira jest sztuką, którą uważa się za brazylijską. Nie wolno jednak zapoinać, że znalazła się ona w tym kraju dzięki angolskim niewolnikom, ponieważ to właśnie oni stworzyli ją w celu obrony przed znęcającumi się nad nimi panami. Capoeira jest liczącą około czterysta lat sztuką zawierającą w sobie elementy tańca, śpiewu i akrobacji. Taniec…
Podstawowym założeniem Krav Maga było zebranie najskuteczniejszych technik z różnych sportów walki i skonstruowanie z nich jednego, najefektywniejszego, a jednocześnie łatwego do nauczenia systemu. „Krav” oznacza kombat oraz walkę, a „maga” bliski kontakt oraz dotyk. W szybkim czasie po wprowadzeniu Krav Maga nie tylko jako systemu militarnego, ale także skierowanego…